Per naktį brinkinta avižinė košė su kava
Reikės:
- 1 stiklinės avižinių dribsnių;
- 3 v. š. chia sėklų;
- 1/2 stiklinės šaltos kavos;
- 3/4 stiklinės pieno;
- 2 v. š. rikotos;
- 2 v. š. medaus;
- žiupsnelio druskos;
- žiupsnelio vanilinio cukraus.
Visus ingredientus sumaišome, uždengiame ir per naktį laikome šaldytuve.
Ryte išdėliojame į indelius, kuriuose tieksime, ir pridedame norimų, turimų, mėgstamų priedų.
Šaltinis: čia.
Komentarai
Rašyti komentarą