Sluoksniuotas dribsnių ir obuolinio jogurto pusrytis


Reikės:
  • 1 obuolio;
  • 4 v. š. natūralaus jogurto;
  • 6 v. š. mėgstamų pusryčių dribsnių;
  • 1 a. š. medaus.
  Obuolį sutarkuojame burokine tarka ir sumaišome su jogurtu. Į platesnę stiklinę sluoksniuojame: dribsniai, obuoliai su jogurtu, vėl dribsniai, vėl obuoliai, ant viršaus dribsniai, o ant jų - šaukštelis medaus.
  Tarkavau saldų obuolį ir naudojau paprastus kukurūzų dribsnius.


Šaltinis: goodfood.com

Komentarai